• Bakken met bladerdeeg
  • 8/2/2022-14:30
  • 8/2/2022-16:0
  • IJzervarensingel 12 (Bouwspeeltuin De Albatros)
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/08/bladerdeeg.jpg
  • Kom je in de zomervakantie ook lekker meedoen met onze bakactiviteit met bladerdeeg? De kosten bedragen 1,50 euro per kind. Aanmelden kan via de link. Voor vragen over de activiteit kun je contact zoeken met Esther via esther@sub-vdm.nl
  • 0
  • Eindshow Circus Tournee Circus Diedom
  • 8/19/2022-17:0
  • 8/19/2022-17:45
  • IJzervarensingel 12 (Bouwspeeltuin De Albatros)
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/07/Circus-scaled.jpg
  • In de zomervakantie is er flink geoefend en vandaag vind de eindshow plaats. Kom je ook kijken? Je kunt gewoon langskomen. Er zijn geen kosten aan verbonden.
  • Stichting SUB-VDM www.sub-vdm.nl
  • 0
  • Workshop Schrijven met Vuur
  • 8/25/2022-14:45
  • 8/25/2022-17:15
  • IJzervarensingel 12 (Speeltuin De Albatros)
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/08/schrijven-met-vuur-aug.pdf.jpg
  • Altijd al eens willen schrijven met vuur op een mooi stuk hout? Grijp je kans en kom op donderdag 25 augustus a.s. naar Speeltuin De Albatros! Samen met Mieke Gerssen van Nolari Bush Art en onze vrijwilligers maken we er weer een dolle boel van!. Stuur een mailtje naar esther@sub-vdm.nl. Vol=Vol.
  • 0
  • Ouder-Kind ochtend (pilot)
  • 9/2/2022-10:30
  • 9/2/2022-12:0
  • IJzervarensingel 12, Vleuten
  • Graag starten we in het najaar met een ouder-kind ochtend bij Speeltuin De Albatros. Ouders met kinderen (die nog niet naar school gaan) zijn van harte welkom. Tijdens deze eerste ontmoeting zal Diana van Elzelingen, babyexpert, aanschuiven. Meer weten over Diana en wat ze ons kan bieden tijdens deze ochtend https://www.lieverdichtbij.nl/babyexpert/ Aanmelden is niet verplicht, maar wel handig. Zeker als je een specifieke vraag hebt.
  • 0
  • Picknick start van het nieuwe seizoen De Balije
  • 9/9/2022-14:30
  • 9/9/2022-16:30
  • Augustusweg 30 De Meern
  • 0
  • Meidenclub Bouwspeeltuin De Balije
  • 9/13/2022-14:30
  • 9/23/2022-16:30
  • Augustusweg 30 De Meern
  • Leuke club van meiden tussen de 9-12 jaar. De kosten bedragen 1 euro per keer
  • 0
  • World Cleanup Day
  • 9/17/2022-13:0
  • 9/17/2022-17:0
  • IJzervarensingel 12 (Bouwspeeltuin De Albatros) en Augustusweg 30 (Bouwspeeltuin De Balije)
  • Haal een knijper op bij onze vrijwilligers in de speeltuin en maak deel uit van de World Clean Up day
  • 0
  • Meidenclub Bouwspeeltuin De Balije
  • 9/20/2022-14:30
  • 9/16/2022-16:30
  • Augustusweg 30 De Meern
  • Leuke club van meiden tussen de 9-12 jaar. De kosten bedragen 1 euro per keer
  • 0
  • Hoe Oprecht Energiek ben jij? Kom naar de koffieochtend op burendag!
  • 9/24/2022-10:0
  • 9/24/2022-12:0
  • IJzervarensingel 12 Utrecht (Speeltuin De Albatros)
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/09/PG.jpg
  • Hoe Oprecht Energiek ben jij eigenlijk? Deze ochtend staat in het teken van burendag, maar vooral in het teken van verbinding. Stichting SUB nodigt alle buurtbewoners uit voor een mooie workshop over gezondheid in de breedste zin van het woord en verbinding tussen mensen. Alles in het teken van Positieve Gezondheid. Meer weten over wat dit inhoudt? Kijk dan verder op https://youtu.be/vEjGN6QTSpkEr zijn geen kosten aan verbonden. Aanmelden verloopt via een mailbericht aan esther@sub-vdm.nl
  • 0
  • Week tegen Pesten
  • 9/26/2022-0:0
  • 9/29/2022-0:0
  • Bouwspeeltuin De Balije en Speeltuin De Albatros
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/08/WTP_website-banner-blauw.png
  • Tijdens deze week zal er in de speeltuinen aandacht zijn voor de Week tegen Pesten. Het programma is als volgt:Weerbaarheidstraining voor kids:De BalijeMaandag 26 september van 15.30 – 17.00 uur leeftijd 8-12 jaarDinsdag 27 september van 15.30 – 17.00 uur leeftijd 4-7 jaarDe Albatros:Woensdag 28 september van 15.30 – 17.00 uur leeftijd 8-12 jaarDonderdag 29 september van 15.30 – 17.00 uur leeftijd 4-7 jaarVoor ouders, pedagogisch medewerkers, sportverenigingen etc. staan er ook twee interactieve avonden gepland waarbij ze bijgepraat worden en in de benen dienen te komen over het onderwerp weerbaarheid, grenzen stellen en de rol van sociale media.Dinsdag 27 september 19.15 (inloop) – 21.00 uur (leeftijd 4-8 jaar)Woensdag 29 september 19.15 (inloop) – 21.00 uur (leeftijd 8-12 jaar)Aanmelden kan via esther@sub-vdm.nl Laat de gegevens achter als mailadres, leeftijd kinderen en welke datum/locatie.Op vrijdag 23 september a.s. zal er een bevestiging worden verzonden van deelname.We kijken ernaar uit jullie te treffen!Er zijn geen kosten aan verbonden. Wel is het aanmelden vooraf noodzakelijk.
  • 0
  • Meidenclub Bouwspeeltuin De Balije
  • 9/27/2022-14:30
  • 9/30/2022-16:30
  • Augustusweg 30 De Meern
  • Leuke club van meiden tussen de 9-12 jaar. De kosten bedragen 1 euro per keer
  • 0
  • Week van de Toegankelijkheid
  • 10/3/2022-0:0
  • 10/8/2022-0:0
  • Augustusweg 30 De Meern en IJzervarensingel 12 Vleuten
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/08/Week-van-de-Toegankelijkheid.png
  • 0
  • Meidenclub Bouwspeeltuin De Balije
  • 10/4/2022-14:30
  • 10/4/2022-16:30
  • Augustusweg 30 De Meern
  • Leuke club van meiden tussen de 9-12 jaar. De kosten bedragen 1 euro per keer
  • 0
  • Cursus Sterk met Pijn
  • 10/5/2022-19:0
  • 10/5/2022-21:0
  • IJzervarensingel 12 Utrecht (Speeltuin De Albatros)
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/08/Cursus-data-Sterk-met-pijn-Utrecht-2022-najaar-def.pdf
  • Heb je chronische pijn en kun je een steuntje in de rug gebruiken? De laagdrempelige cursus ‘Sterk met pijn’ helpt mensen op weg naar het beter omgaan met chronische pijn. Dat is voor iedereen verschillend. Sleutelwoorden zijn kijken naar je eigen mogelijkheden en zelf én samen doen. Thuis, op het werk, familie of vrienden… men begrijpt niet wat chronische pijn met je doet. Je dagelijks leven is mogelijk inmiddels behoorlijk ontregeld. De cursusbegeleiders van ‘Sterk met Pijn’ ondersteunen mensen met chronische pijn in hun zoektocht naar de regie weer in eigen hand nemen. Sleutelwoorden zijn: ondersteunen, eigen mogelijkheden zoeken en zelf én samen doen. De cursus leert nieuwe wegen ontdekken en geeft handvatten voor omgaan met chronische pijn. Het is een cursus van, voor, ontwikkeld en verzorgd door ervaringsdeskundigen met chronische pijn. De cursus is erop gericht om beter te leren omgaan met chronische pijn en om bij mensen met chronische pijn hun kwaliteiten weer naar boven te laten komen. Hen energie te geven om de mindere dagen door te komen, kortom de kwaliteit van leven te verbeteren. Mensen met chronische pijn kunnen zelf meer dan ze denken, maar ze hoeven dit niet alleen te doen. Cursusduur en opzet De cursus bestaat uit een kennismakingsbijeenkomst, daaropvolgend 8 bijeenkomsten (waarvan één bijeenkomst voor partner/ familie) van twee uur en een terugkombijeenkomst na drie maanden. Wekelijks bespreken we een huiswerkopdracht. We werken met minimaal 6 deelnemers. De eigen bijdrage is 99 euro*. Sommige zorgverzekeraars vergoeden deze kosten, dus vraag het vooral na. Deze cursus is exclusief voor leden van de patiëntenorganisaties aangesloten bij het Samenwerkingsverband Pijnpatiënten naar één stem. * voor dit cursusbedrag ontvangen de cursisten ook bij de 1e cursusbijeenkomst het boek “Lieve Help” van Anna Raymann cadeau. Meer informatie of aanmelden? Mail naar esther@sterkmetpijn.nl
  • 0
  • Kinderboekenweek activiteit
  • 10/5/2022-15:30
  • 10/5/2022-16:30
  • IJzervarensingel 12 Vleuten
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/10/kinderboekenweek.webp
  • Leuk voorleesmoment met wat lekkers te eten en drinkenLeeftijd tot 6 jaar
  • 0
  • Mix Middag Sport en Spel activiteiten
  • 10/5/2022-16:0
  • 10/5/2022-18:0
  • IJzervarensingel 12 Vleuten en Atletiekbaan De Scheg
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/10/WhatsApp-Image-2022-09-27-at-10.28.03.jpeg
  • Op woensdag 5 oktober leuke activiteiten voor de leeftijdscategorie 8-11 jaar en 12-17 jaar. Een leuke samenwerking tussen Stg Jou, Sport Utrecht en SUB. Zin in een toffe voetbalclinic door onze eigen Abdelatif? Kom dan zeker woensdag om 16 uur bij Atletiekbaan De Scheg. Zien we je daar?
  • 0
  • Knutselactiviteit
  • 10/7/2022-14:30
  • 10/7/2022-16:30
  • Augustusweg 30 De Meern
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2019/01/Bannerwebsite2540x600_5.jpg
  • Kom je lekker knutselen bij ons op de speeltuin? Graag vooraf aanmelden bij Naïma De kosten bedragen 1,00 euro.
  • 0
  • Knutselactiviteit vanaf 4 jaar
  • 10/24/2022-15:30
  • 10/24/2022-16:30
  • IJzervarensingel 12, Speeltuin De Albatros
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/10/Herfstactiviteit-4jr-De-Albatros.jpg
  • Kom je lekker knutselen bij ons op de speeltuin? Graag vooraf aanmelden bij Esther via info@sub-vdm.nl of 06-38450783. De kosten bedragen 1,00 euro.
  • 0
  • Spelletjesmiddag Kinderen vanaf 4 jaar
  • 10/25/2022-15:30
  • 10/25/2022-16:30
  • IJzervarensingel 12
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/10/WhatsApp-Image-2022-10-20-at-13.29.42.jpeg
  • Kom je lekker een spelletjes spelen bij ons in de speeltuin? We kijken naar je uit en nemen je graag mee op avontuur!
  • 0
  • Halloween Knutselen vanaf 4 jaar
  • 10/27/2022-15:0
  • 10/27/2022-16:30
  • IJzervarensingel 12, De Albatros
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/10/Halloween-De-Albatros-27-okt.jpg
  • Zin om lekker te knutselen voor Halloween? Vanaf 15 uur starten we met een leuke knutselactiviteit. Meld je aan bij Esther via info@sub-vdm.nl of via 06-38450783
  • 0
  • Urbanmix kids 7-14 jaar
  • 10/27/2022-12:30
  • 10/27/2022-16:0
  • Weide Wereld, Teunisbloemlaan
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/10/WhatsApp-Image-2022-10-06-at-17.19.51.jpeg
  • 0
  • Halloween Knutselen vanaf 6 jaar
  • 10/28/2022-14:30
  • 10/28/2022-16:30
  • Augustusweg 30 De Meern
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/10/Halloween-1.jpg
  • 0
  • Schilderen met items uit de natuur
  • 11/1/2022-15:30
  • 11/1/2022-16:30
  • IJzervarensingel 12
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/10/Schilderen-met-items-uit-de-natuur-4jr-De-Albatros-1.jpg
  • 0
  • Heropening Speeltuin De Albatros
  • 11/4/2022-15:0
  • 11/4/2022-17:0
  • IJzervarensingel 12
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/10/Heropening-4-nov-flyer-def.jpg
  • Officiële opening samen met wethouder Lot van Hooijdonk en leden van de speeltuinbende.
  • 0
  • Heropening Speeltuin De Albatros
  • 11/5/2022-13:0
  • 11/5/2022-17:0
  • IJzervarensingel 12 (Bouwspeeltuin De Albatros)
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/10/Heropening-5-nov-Flyer-def.jpg
  • Super leuke middag met wat lekkers te eten en drinken voor iedereen.Ook zijn een aantal partners van ons aanwezig die in de komende maanden weer aanwezig zijn met hun activiteiten.Maak kennis met ons team aan prachtige vrijwilligers, stagiaires en laat je meenemen tijdens de rondleidingen die we deze middag verzorgen.
  • 0
  • Knutselactiviteit vanaf 4 jaar
  • 11/8/2022-15:30
  • 11/8/2022-16:30
  • IJzervarensingel 12, Speeltuin De Albatros
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2019/01/Children-drawing-and-playing-on-carpet-650px.jpg
  • Kom je lekker knutselen bij ons op de speeltuin? Graag vooraf aanmelden bij Esther via info@sub-vdm.nl of 06-38450783. De kosten bedragen 1,00 euro.
  • 0
  • Sint Maarten activiteit
  • 11/11/2022-16:0
  • 11/11/2022-18:30
  • Buurtcentrum De Pijler en Speeltuin De Balije
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/10/WhatsApp-Image-2022-10-12-at-11.24.21.jpeg
  • om 16:00 starten we met het versieren van lampionnen bij Buurtcentrum De Pijler om 17:30 gaan we langs de deuren met onze mooie lampion om 18:30 sluiten we af met pannenkoeken en chocolademelk bij bouwspeeltuin De Balije
  • 0
  • Event Stichting het Gehandicapte Kind en SUB
  • 11/17/2022-15:0
  • 11/17/2022-17:0
  • IJzervarensingel 12
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/11/Uitnodiging-17-november-2022_Pagina_2.jpg
  • 0
  • Gezondheid en Jij lezing
  • 11/24/2022-19:0
  • 11/24/2022-21:0
  • IJzervarensingel 12 (Bouwspeeltuin De Albatros)
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/10/Informatieavond-24-november-2022-1.jpg
  • Dat gezonde voeding een belangrijke rol speelt bij een gezonde leefstijl is bekend, maar hoe zorg je dat je voldoende omega 3 vetten binnenkrijgt? Altijd al willen weten wat de effecten zijn van het gebruik van pure visolie op je gezondheid? Dan is deze boeiende informatieavond zeker iets voor jou. Onder leiding van Lennard Leijendekker en Mieke Gerssen kun je een mooie avond verwachten waarin ervaringsdeskundigheid en gezondheid hand in hand gaan.
  • 0
  • Ouder-Kind ochtend
  • 11/25/2022-10:30
  • 11/25/2022-12:0
  • IJzervarensingel 12, Vleuten
  • Een leuke ouder-kind ochtend bij Speeltuin De Albatros. Ouders met kinderen (die nog niet naar school gaan) zijn van harte welkom. Tijdens deze ontmoeting zullen Diana van Elzelingen, babyexpert, en Monique de Bruin -Verhaar aanschuiven. Meer weten over Diana en Monique wat ze kunnen bieden tijdens deze ochtend https://www.lieverdichtbij.nl/babyexpert/ https://www.monificent.nl/
  • 0
  • Doehetnietzelf bijeenkomst
  • 11/30/2022-18:0
  • 11/30/2022-21:30
  • IJzervarensingel 12, Vleuten
  • In Leidsche Rijn werken en wonen allerlei ondernemers. Wat zou er gebeuren als zij elkaar op een avond ontmoeten? Dan ontstaat er samenwerking! Want door elkaar te kennen ontstaan er kruisverbanden en ideeën. Daar moet je bij zijn! Samen met Arnoud van den Heuvel organiseert Stg SUB deze samenwerk-avond in Vleuten bij Speeltuinlocatie De Albatros. WIE: Ben je ondernemend? Heb je een idee of een plan waar je aan wil werken? Wil je iets opzetten? Heb je een bedrijf maar kun je wel wat hulp gebruiken? Werk je zelfstandig, maar wil je netwerk leren kennen in de buurt? Of wil je met jouw vaardigheden anderen helpen? Dan ben je van harte welkom! Meer informatie en aanmelden kan hier https://doehetnietzelf.org/meetings/100959
  • 0
  • Ouder-Kind ochtend
  • 12/9/2022-10:30
  • 12/9/2022-12:0
  • IJzervarensingel 12, Vleuten
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/12/koffie.jpeg
  • Een leuke ouder-kind ochtend bij Speeltuin De Albatros. Ouders met kinderen (die nog niet naar school gaan) zijn van harte welkom. Tijdens deze ontmoeting zullen diverse thema’s aan bod komen.
  • 0
  • Knutselactiviteit vanaf 4 jaar
  • 12/13/2022-14:0
  • 12/13/2022-16:30
  • IJzervarensingel 12, Speeltuin De Albatros
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2019/01/Children-drawing-and-playing-on-carpet-650px.jpg
  • Kom je lekker knutselen bij ons op de speeltuin? Graag vooraf aanmelden bij Esther via info@sub-vdm.nl of 06-38450783. De kosten bedragen 0,50 euro.
  • 0
  • Slijm maken
  • 12/19/2022-15:0
  • 12/19/2022-16:30
  • IJzervarensingel 12, Speeltuin De Albatros
  • Buiten is het fris, maar binnen bij onze speeltuinlocatie brand te kachel. Kom je ook gezellig Slijm maken met onze stagiaires en vrijwilligers? neem 0,50 eurocent mee en een bakje en wij zorgen voor wat lekkers te eten en te drinken
  • 0
  • Kerststukje maken
  • 12/20/2022-14:0
  • 12/20/2022-16:30
  • IJzervarensingel 12, Speeltuin De Albatros
  • Kom je ook een mooi kerststukje maken? Neem 1,50 euro mee en we gaan samen lekker met elkaar aan de slag. Iedereen is welkom, jonge kinderen met ouders en kinderen van 7+ kunnen zelfstandig komen.
  • 0
  • Openingstijden tijdens de kerstvakantie
  • 12/23/2022-12:0
  • 1/8/2023-0:0
  • IJzervarensingel 12 en Augustusweg 30
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/12/kerstvakantie.jpeg
  • Tijdens de kerstvakantie zijn onze speeltuinlocaties op 1e&2e kerstdag gesloten. Ook op 1 januari blijven onze hekken dicht. Maar niet getreurd op alle andere dagen in de vakantie zijn we geopend: Maandag t/m Vrijdag: 11.00-17.00 uur Zaterdag en Zondag : 13.00-17.00 uur Onze vrijwilligers ontmoeten jullie graag. Dus kom gerust langs ook in onze binnenruimtes om te knutselen, een spelletje te spelen of gewoon voor een praatje.
  • 0
  • Urbanmix kids vanaf 6 jaar
  • 1/5/2023-12:0
  • 1/5/2023-16:0
  • Weide Wereld, Teunisbloemlaan
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/12/WhatsApp-Image-2022-12-16-at-12.29.22.jpeg
  • 0
  • Nieuwjaars Koffie
  • 1/6/2023-10:30
  • 1/6/2023-12:0
  • Speeltuin De Albatros, IJzervarensingel 12
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/12/Nieuwjaarskoffie-6-januari-2023.jpg
  • Kom je kennismaken met ons team tijdens een gezellig koffiemoment op 6 januari? We kijken naar je uit!We hebben leuke activiteiten ook in het nieuwe jaar gepland. We informeren je hier graag over.
  • 0
  • Droompotjes maken (vanaf 6 jaar)
  • 1/11/2023-15:0
  • 1/11/2023-16:30
  • IJzervarensingel 12
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/12/b659b2e94582734c8eef5742a2c1242f.jpg
  • Maak je eigen unieke droompotje! Heb jij weleens dromen die je bezig houden of heb jij een droom voor de toekomst. Kom op woensdagmiddag 11 januari 2023 van 15:00 tot 16:30 jouw eigen unieke droompotje maken. Voor kinderen vanaf 6 jaar. Eigen bijdrage is € 2,- per persoon. Inclusief onder andere: potje dat jij zelf mag versieren, kristal en droom massage versje. Zien we jou ook gezellig deze middag? Meld je even aan via Esther info@sub-vdm.nl
  • 0
  • Doehetnietzelf bijeenkomst
  • 1/17/2023-18:0
  • 1/17/2023-21:30
  • IJzervarensingel 12, Vleuten
  • In Leidsche Rijn werken en wonen allerlei ondernemers. Wat zou er gebeuren als zij elkaar op een avond ontmoeten? Dan ontstaat er samenwerking! Want door elkaar te kennen ontstaan er kruisverbanden en ideeën. Daar moet je bij zijn! Samen met Arnoud van den Heuvel organiseert Stg SUB deze samenwerk-avond in Vleuten bij Speeltuinlocatie De Albatros. WIE: Ben je ondernemend? Heb je een idee of een plan waar je aan wil werken? Wil je iets opzetten? Heb je een bedrijf maar kun je wel wat hulp gebruiken? Werk je zelfstandig, maar wil je netwerk leren kennen in de buurt? Of wil je met jouw vaardigheden anderen helpen? Dan ben je van harte welkom! Meer informatie en aanmelden kan hier https://doehetnietzelf.org/meetings/100959
  • 0
  • Positieve Gezondheid part 2 hoe maak ik stappen
  • 1/18/2023-19:15
  • 1/18/2023-21:15
  • Speeltuin De Albatros IJzervarensingel 12
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/12/WhatsApp-Image-2022-12-22-at-16.48.37.jpeg
  • Ben je bekend met Positieve Gezondheid en heb je het gevoel dat je lekker bezig bent met jouw gezondheid? Maar merk je toch dat je focus soms ‘verslapt’? Kom dan naar deze mooie avond waarbij we kijken naar jou en jouw stappen die je al hebt mogen ervaren en beleven. Ook als je juist vragen hebt over hoe nu verder…. Iedereen is welkom. In verbondenheid met elkaar stappen maken is waar het allemaal om draait. Aanmelden kan bij Esther via info@sub-vdm.nl
  • 0
  • Gezondheid en Jij lezing
  • 1/25/2023-19:0
  • 1/25/2023-21:0
  • IJzervarensingel 12 (Bouwspeeltuin De Albatros)
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/12/Informatieavond-25-januari-2023-def.jpg
  • Dat gezonde voeding een belangrijke rol speelt bij een gezonde leefstijl is bekend, maar hoe zorg je dat je voldoende omega 3 vetten binnenkrijgt? Altijd al willen weten wat de effecten zijn van het gebruik van pure visolie op je gezondheid? Dan is deze boeiende informatieavond zeker iets voor jou. Onder leiding van Lennard Leijendekker en Esther van der Tak kun je een mooie avond verwachten waarin ervaringsdeskundigheid en gezondheid hand in hand gaan.
  • 0
  • Voorleesdagen 2023
  • 1/25/2023-0:0
  • 2/4/2023-0:0
  • Augustusweg 30 De Meern en IJzervarensingel 12 Vleuten
  • In deze week zullen we in beide speeltuinen diverse activiteiten organiseren.
  • 0
  • High Tea voor 60+
  • 1/25/2023-15:0
  • 1/25/2023-16:30
  • IJzervarensingel 12
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/12/High-tea-25-jan-2023.pdf
  • Lieve wijkbewoners van 60+ Ook zin om heerlijk verwend te worden met een high tea bij onze speeltuinlocatie De Albatros? Onze stagiaires Safae, Yuba en Ocean komen graag met jullie in gesprek om te kijken wat jullie behoefte ligt als het gaat om activiteiten in de wijk. Dus laat ons weten wat de wensen zijn en dan plannen we graag leuke activiteiten voor jullie in! We kijken naar jullie uit!Wil je erbij zijn stuur een mailtje aan info@sub-vdm.nl t.a.v. Esther
  • 0
  • Proefsom
  • 1/31/2023-17:0
  • 1/31/2023-18:0
  • 0
  • Doehetnietzelf bijeenkomst
  • 2/7/2023-18:0
  • 2/7/2023-21:30
  • Augustusweg 30 De Meern
  • In Leidsche Rijn werken en wonen allerlei ondernemers. Wat zou er gebeuren als zij elkaar op een avond ontmoeten? Dan ontstaat er samenwerking! Want door elkaar te kennen ontstaan er kruisverbanden en ideeën. Daar moet je bij zijn! Samen met Arnoud van den Heuvel organiseert Stg SUB deze samenwerk-avond in De Meern bij Speeltuinlocatie De Balije. WIE: Ben je ondernemend? Heb je een idee of een plan waar je aan wil werken? Wil je iets opzetten? Heb je een bedrijf maar kun je wel wat hulp gebruiken? Werk je zelfstandig, maar wil je netwerk leren kennen in de buurt? Of wil je met jouw vaardigheden anderen helpen? Dan ben je van harte welkom!
  • 0
  • Cursus Sterk met Pijn
  • 2/8/2023-19:0
  • 10/5/2022-21:0
  • IJzervarensingel 12 Utrecht (Speeltuin De Albatros)
  • https://sub-vdm.nl/wp-content/uploads/2022/08/Cursus-data-Sterk-met-pijn-Utrecht-2022-najaar-def.pdf
  • Heb je chronische pijn en kun je een steuntje in de rug gebruiken? De laagdrempelige cursus ‘Sterk met pijn’ helpt mensen op weg naar het beter omgaan met chronische pijn. Dat is voor iedereen verschillend. Sleutelwoorden zijn kijken naar je eigen mogelijkheden en zelf én samen doen. Thuis, op het werk, familie of vrienden… men begrijpt niet wat chronische pijn met je doet. Je dagelijks leven is mogelijk inmiddels behoorlijk ontregeld. De cursusbegeleiders van ‘Sterk met Pijn’ ondersteunen mensen met chronische pijn in hun zoektocht naar de regie weer in eigen hand nemen. Sleutelwoorden zijn: ondersteunen, eigen mogelijkheden zoeken en zelf én samen doen. De cursus leert nieuwe wegen ontdekken en geeft handvatten voor omgaan met chronische pijn. Het is een cursus van, voor, ontwikkeld en verzorgd door ervaringsdeskundigen met chronische pijn. De cursus is erop gericht om beter te leren omgaan met chronische pijn en om bij mensen met chronische pijn hun kwaliteiten weer naar boven te laten komen. Hen energie te geven om de mindere dagen door te komen, kortom de kwaliteit van leven te verbeteren. Mensen met chronische pijn kunnen zelf meer dan ze denken, maar ze hoeven dit niet alleen te doen. Cursusduur en opzet De cursus bestaat uit een kennismakingsbijeenkomst, daaropvolgend 8 bijeenkomsten (waarvan één bijeenkomst voor partner/ familie) van twee uur en een terugkombijeenkomst na drie maanden. Wekelijks bespreken we een huiswerkopdracht. We werken met minimaal 6 deelnemers. De eigen bijdrage is 99 euro*. Sommige zorgverzekeraars vergoeden deze kosten, dus vraag het vooral na. Deze cursus is exclusief voor leden van de patiëntenorganisaties aangesloten bij het Samenwerkingsverband Pijnpatiënten naar één stem. * voor dit cursusbedrag ontvangen de cursisten ook bij de 1e cursusbijeenkomst het boek “Lieve Help” van Anna Raymann cadeau. Meer informatie of aanmelden? Mail naar esther@sterkmetpijn.nl
  • 0

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten